德克薩斯州凱蒂市的增重和減重計劃
減肥秘訣和計劃
你曾經獨立努力減肥嗎?你是否嘗試過各種聲稱能快速減肥的節食方法和流行趨勢,希望快速見效?
如果你和大多數人一樣,你肯定嘗試過禁食、制定飲食計劃、避免甜食和脂肪,以及過度運動。你甚至可能在體重反彈之前就取得了一些短暫的成功。體重的起伏可能會失控,導致疲憊、缺乏自信,甚至憂鬱。
無論這是您第一次嘗試減肥,還是多年來一直處於減肥的「過山車」狀態,體重不斷下降,然後反彈,當您不是獨自一人時,您的成功幾率就會更高。 Vivian Asamoah 博士和她的團隊提供全面的減肥支持,包括協助制定個人化的飲食和活動計劃,以及發放減肥藥物。立即聯絡我們的辦公室或線上預約,了解我們如何幫助您控制體重。
我為什麼無法維持體重?
減肥困難的原因有很多,但荷爾蒙失衡是最常見的原因之一。如果你的內分泌腺無法分泌適量的特定激素,你可能會體重增加,減肥會變得極為困難。以下是一些可能導致體重增加的荷爾蒙失調原因:
- 胰島素
- 皮質醇
- 雌激素
- 睪固酮
- 瘦素
- 生長素釋放勝肽
我們的心理健康也會對體重的增長/減少產生很大影響。
我為什麼無法維持體重?
建議難以維持健康體重的患者參加 Vivian Asamoah 醫師團隊的醫學減重計畫。超重會導致預期壽命縮短長達 14 年,並增加糖尿病、心臟病、腎臟病、肝病和中風的風險。因此,如果您想擁有最健康、最長壽的人生,減肥至關重要。
與我們團隊合作,您的減重旅程的第一步是對您的健康狀況進行全面的評估。我們將確定您是否存在可能阻礙您減肥的潛在健康問題,並採取措施解決這些問題。
此外,我們會深入探討任何可能阻礙您努力的生活方式,並幫助您找到突破這些障礙的策略。當您感到沮喪或陷入困境時,我們也會根據您的需求和偏好,持續提供鼓勵和幫助。
體重維持過程
您的減肥計劃完全根據您的需求量身定制。您的醫療保健專業人員將首先評估您每日的卡路里攝取量和運動需求,以幫助您達到健康且可持續的減重目標。
您將獲得支援您成功所需的數據和服務,包括:
膳食計劃
與我們團隊合作的重點在於制定一套您可以長期堅持的飲食方案。您將學習如何健康飲食,並了解哪些食物應該包含在您的飲食中,哪些食物應該避免。
鍛鍊計畫
運動對於維持健康體重和減掉多餘體重至關重要。您的醫療保健專業人員會與您一起制定適合您身體的健康健身計劃,並專注於您喜愛的活動。
藥物
為了幫助您堅持飲食,我們可能會開一些食慾抑制劑來減少您的飢餓感。雖然這些藥物效果良好,但它們只能暫時用於改善您的運動表現。
立即開始
為了讓我們珍惜的患者獲得持久且可持續的健康益處,我們的診所採用先進的檢測和整合治療方法。如果您需要胃腸病治療,Asamoah 醫師及其胃腸專家團隊將為您提供德州凱蒂地區最優質的醫療服務,定能讓您安心無虞。如需了解更多資訊或預約,請立即聯絡我們。